Author: Denis Nikulin

  • All
  • Denis Nikulin
  • Lena Gutnikova
  • Авторские туры 2018
  • Авторское путешествие
  • Бали
  • Видео
  • Випассана
  • Йога
  • Лекции
  • Массаж
  • Медитация (Випассана)
  • Мечты
  • Питание
  • Путешествия
  • Путь
  • Ретрит в Барселоне
  • Ретрит в Москве
  • Чай

Чему учат путешествия за 5 лет? Ложась спать каждый день, я молил бога узнать, как стать счастливым. Ко мне пришла випассана, а затем, переборов страхи, я начал путешествовать....

Микроотчет по ивенту Медитации Випассане и Йоге. 16 февраля на Ко Пангане были организованы и проведены: 1,5-часовое занятие по йоге с Яной @pranayanayoga и часовая практика медитации випассана с  Денисом.....

Овощи служили завтраком и уже в пути до Мумбая я точно понимал что есть молочные продукты не айс, в Индии они конечно божественны но пост-эффект от них – засорение. Скитание по волшебному городу вызывало смешанные ощущение бедности и неразумного богатства. ...

Массаж — это «новый черный» . Способ современного человека заботиться о себе, практически лежа на печи и в перерыве между стаканчиками кофе. Когда-то контакт хорошего массажиста бережно передавали из рук в руки с рассказом о произошедших чудесах. ...

Вот я считала себя крайне нетворческим человеком. До тех пор, пока лет этак пять назад не начала менять опостылевшие образ жизни, место жительства, сферу деятельности. ...

Проблема в том, что вы ничего не помните. Может, пора перестать забывать? ✨🙇‍♀️✨ Спонсор этого поста: очередной старт моих ежевечерних медитаций. ...

✦ Сегодня пара слов о ещё одном условно “восточном” комплексе движений… 💡 ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН (он же “5 тибетцев”, он же “око возрождения”) ✦ На мой взгляд это более атлетическая практика, чем ранее упомянутая сурья намаскар - во всяком случае предполагается, что чем дольше вы выполняете эти...